对于从小有无枕睡眠的孩子，有人说无枕睡眠有利于矫正驼背。3 cm高的枕头会导致驼背吗？高度:对于成年人来说，仰睡时枕头的高度为15 ~ 20 cm，侧睡时大约为20 ~ 15 cm，乳胶枕头真的能让孩子远离驼背吗？其实买个方便塑形的荞麦枕就行了，医生和专家建议，不枕枕头睡觉对身体不好，但不枕枕头睡觉有利于矫正驼背，这肯定是正确的。

医生和专家建议，不枕枕头睡觉不利于健康，但不枕枕头睡觉有利于矫正驼背。这肯定是正确的！要不要用枕头，看你更喜欢哪边了！参考:不用枕头也是不健康的。如果不把枕头垫在背上，身体会后仰过多，容易张嘴呼吸，导致口干舌燥，喉咙痛，打呼噜。如果不枕枕头侧卧，一侧的颈部肌肉也会因过度拉伸和疲劳而抽筋疼痛，出现“落枕”。

驼背如果是后天习惯造成的，在你这个年龄是可以矫正的，但是睡觉不带枕头不是好办法。长时间不枕枕头睡觉会导致颈椎问题，落枕。建议你每天坚持靠墙站。墙壁应平整并垂直于地面。你的后脑勺、肩胛骨、和脚跟应该同时靠近墙壁。每天站立15到20分钟，加上一些扩胸运动，会帮助你矫正驼背。

每个家庭都对新生儿的诞生充满期待。孩子出生前，家里已经准备了被子、枕头等一系列被褥。枕头一直是一个非常有争议的问题。同事小静因为这个问题和父母吵了起来。在妇产科工作的护士小静，预产期是7月。5月，婆婆给孩子买了一个漂亮的小枕头。小静跟婆婆说:“孩子还小，生下来不能枕着”，但婆婆很固执，不听。

小静真的很想哭，和婆婆说不通。那么关于孩子刚出生时该不该枕，婆婆和小静谁对？我相信在这里不用听专业人士说，也能知道妇产科护士小静肯定是对的。那么为什么孩子刚出生就不能有枕头呢？这就涉及到孩子骨骼生长的问题。新生儿的骨骼发育与正常不同。

其实买个方便塑形的荞麦枕就行了。虽然市面上很多乳胶枕、睡眠枕都有神奇的广告宣传，但是对于很大一部分人群来说还是太高了，尤其是对于还在成长中的孩子来说，效果不佳甚至适得其反。荞麦枕可以自己定型。平躺时将头枕拍低，颈部微抬，可以恢复颈部生理曲线的消失，以及长时间玩手机、写字造成的驼背问题。侧睡时，可以把枕头堆起来，让头部始终处于身体的中心。

是的，而且呼吸不畅太久。其实枕头的作用就是放松颈椎。正确的做法是让颈椎接受的位置比你的高一点。太低或者不低都不好，因为正常人睡眠时间差不多八小时以上。如果他们没有正确的睡姿，这对他们的健康是不利的。孩子有这几种表现，提示该用枕头了。那么大家都是这样吗？为什么一个老实的孩子在睡觉的时候突然开始和大人抢枕头？要么在床上转圈睡，东翻西翻，要么趴着睡，只是睡不正常。

1.和妈一起拿个枕头。刚才提到的闺蜜家的孩子就是一个典型的例子，抓妈枕头或者趴着睡。这不是因为宝宝离妈妈近，而是因为他们需要一个枕头。宝宝的脖子是生理弯曲的，但是没有枕头睡觉会特别难受。所以我才会和我妈打架。2.晚上睡觉不踏实。以前睡得很好，但是随着年龄的增长，睡不安稳了，也就是说家长要给宝宝一个枕头，不然他晚上会打滚或者睡不安稳。

身高:仰卧时枕头的高度为15 ~ 20cm，侧睡时约为20 ~ 15cm。宽度:最好比肩膀宽，不会的，驼背主要是平时走路坐姿不对造成的。不会，驼背的原因有很多，比如先天遗传，坐姿不正确，肩膀负重，比如扛扁担，不，这不会导致驼背。导致驼背的主要因素是先天遗传和后天不良的坐、站习惯。