大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于银耳百合汤过夜能喝吗，银耳百合汤多久喝一次这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

风寒咳嗽痰多者，最好不要吃银耳百合汤，胃酸过多或者是夜尿比较多的人群也尽可能的少吃，若有大便泄泻者也不适合使用。

老年人不适合过量地吃银耳，会因汽车老年人发生肠梗阻。再就是患有咯血、呕血、便血、支气管扩张和十二指肠溃疡并发呕血、黑便等病人都不要食用。

准备干银耳：注意银耳泡发用常温水泡发。大约15分钟就可泡开。银耳要选用没有经过漂白的，有点微微泛黄的较好。

泡发后的银耳洗净，摘去根蒂，且将银耳撕成小片待用。

注入清水，清水的量看个人喜好。我比较喜欢喝甜汤，所以水的量足。所有材料放入1.5升的炖煲。

红枣和百合不用泡发，在煮的过程中会自然展开。这样在炖煲中用低温煲一个晚上。次日清晨可以喝到营养满满的银耳汤了。如果不用炖煲的话可以用大火烧开转小火，煲2个小时后银耳汤就很粘稠了。

盛一碗银耳汤，放上一小勺蜂蜜，甜甜美美的一天就开始啦。炖煲的方式适合上班族，没有很多时间花在煮饭上，轻松快捷。

准备食材

银耳，莲子用水泡30-40分钟

银耳去掉黄根

把银耳及莲子放入养生壶中，按下【功能】键，调到“煲汤”状态

大概50分钟左右，银耳，莲子就煲好了，接着放入百合

再放入冰糖

熬煮5分钟后，关火，不要马上打开盖，让百合充分泡软后，再吃，口感会更好；放凉后，再放入西瓜，哈密瓜，口感更加美味。

将百合泡水

银耳泡水8小时左右即可

红枣枸杞洗净

把泡好的银耳和百合还有红枣枸杞一起放入砂锅内，加入三大碗水先大火烧开再转小火慢慢炖煮90分钟不等。煮完后加入一大块冰糖，煮至均匀融化，就可以装起来吃。

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