水果粥的常见做法是选择水果做粥，这种做法早就有了。家里可以做什么水果粥？可以选择什么水果煮粥？水果粥怎么做？冰粥制作流程冰粥食谱教冰粥如何制作冰粥制作材料:食材:西谷米500克，水果冰粥的做法:夏天比较热，中午煮一锅粥，放在冰箱里，晚饭的时候拿出来加点水果，清凉可口，来看看水果冰粥的做法吧！主料:糯米100克，黑米50克，辅料:芒果、猕猴桃、火龙果，半步，1.将黑米和糯米放在一起淘洗浸泡4小时以上。

将红小豆洗净，放入6杯水中浸泡2小时，然后连同浸泡过的水一起移至灶上，先用大火烧开，再用小火煮1小时，待豆裂时加入糖调味，小心搅拌至糖融化变粘，然后关火晾凉。如果是豆角，加3杯水过夜，二天用电饭锅蒸至开关跳开，捞出，加糖拌匀，放在炉子上小火煮至糖化。当它变粘时，关火，让它冷却。其实好利来“冰粥”的制作很简单。只需用刨冰机把事先冻好的冰块刮成细碎的刨冰片，再加入几种他们特制的食材，用蜂蜜汁煮成红豆、芸豆、绿豆、四季豆，再在表面撒上草莓汁和菠萝、椰子、枸杞做成的混合果汤。享用的时候，所有的食材都要和下面的冰块融为一体。

这个甜点很好吃。请尝试一下。鲜果燕窝材料:白燕窝一个，鲜果(梨、苹果、香蕉、橘子)200克，调料:糖、湿淀粉。1.将白燕窝浸泡8小时左右，用电炖锅炖40分钟，炖至燕窝晶莹剔透。2.将鲜果切成指甲盖大小的块，放入锅中煮熟，用湿淀粉勾芡，倒入碗中，再铺上一层燕窝。功能:多种维生素，食欲，美容养颜，美白肌肤！

●水果选粥已经很久了。你选什么水果煮粥？这不仅取决于个人的口味偏好，还取决于水果的寒性和温性。目前气候正转入炎热期，粥宜选择寒性水果。当然，如果是虚寒体质的人，煮粥要选择温性水果。●寒性水果寒性水果有橘子、橙子、菱角、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。●温性水果温性水果有枣、栗子、桃、杏、桂圆、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。

●甘平水果甘平水果有李子、李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。什锦水果粥食材:糯米1杯，桃子罐头3个，莲子100g，芋头半个，桂圆少许，花生粉2汤匙，清水约800ml，香菜2根，糖少许。制作方法:(1)芋头去皮洗净，切块。(2)糯米、莲子洗净备用，桃子切丁，香菜切碎。(3)将糯米、莲子、芋头放入800 ml水锅中，煮15分钟左右。

山楂冰粥可以开胃健脾，降脂益气，比较适合老年人。山楂洗净备用。糯米洗净，用冷水浸泡2小时，然后沥干。锅内倒入冷水，大火烧开，倒入山楂，煮15分钟，取出山楂，倒入糯米，小火煮，加入冰糖，晾干，放入冰箱保存，待时机成熟取出。喜欢冰粥“冻”人的年轻人，也可以在凉粥里加入碎冰。吃山楂减脂冰粥配一份韩式“黄瓜泡菜”，可以在美味的冰粥中加入香浓的黄瓜味和酸辣的泡菜味，不仅会让你胃口大开，还能促进消化。

你选什么水果做粥？这不仅取决于个人的口味偏好，还取决于水果的寒性和温性。目前气候正转入炎热期，粥宜选择寒性水果。当然，如果是虚寒体质的人，煮粥要选择温性水果。●寒性水果寒性水果有橘子、橙子、菱角、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。●温性水果温性水果有枣、栗子、桃、杏、桂圆、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。

●甘平水果甘平水果有李子、李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。水果粥的制作方法:在煮米粥前3分钟加入自己喜欢的水果块。可以根据口味选择西瓜、番茄、香蕉、菠萝等小块。但水果粥适合现在吃，煮的时候加冰块降温快；如果你像上面提到的那样冷冻几个小时，水果的新鲜度就会很差。

冰粥制作材料:主料:西谷米500克，西瓜500克，辅料:橙饼10克，调料:50克冰粥:1。将西瓜播种并切块；2.西米泡水；3.将橙饼切成细丝；4.将无籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放入锅中一起煮；5.加入泡胀的西米煮熟；6.把粥放在冰箱里冷冻。

选水果做粥早就有了。你选什么水果煮粥？这不仅取决于个人的口味偏好，还取决于水果的寒性和温性。目前气候正转入炎热期，粥宜选择寒性水果。如果是虚寒体质的人，煮粥要选择温性水果。寒性水果寒性水果有橙子、橘子、菱角、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。温性水果温性水果有枣、板栗、桃、杏、桂圆、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。

水果粥甘平水果甘平水果有李子、李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。大米的营养成分(清蒸):大米的主要成分是碳水化合物，大米中的蛋白质主要是鱼精蛋白，氨基酸的组成比较齐全，容易被人体消化吸收；大米可以提供丰富的B族维生素；大米具有补中、健脾、养胃、益精、健心、调和五脏、疏通血脉、聪耳明目、除烦止渴、止泻等功效。营养成分苹果:苹果酸甜可口，具有很高的营养价值和食疗价值。被称为“医生一药”、“全能健康果”或“全科医生”。

1.一个杯子或者一个冰粥纸碗。2.弄点碎冰或者冰茬，3.放一些果酱，果酱:草莓、菠萝、草莓、桃子、哈密瓜、橙子、荔枝、柠檬、情人果、葡萄、乌梅、蓝梅、可乐、酸梅等水果。可选4，椰子、椰子:哈密瓜、荔枝、草莓、葡萄、菠萝、情人果、西瓜、桃子、青苹果、蓝梅、橙子、柠檬、原味等。可选5，甜豆:大红豆、小红豆、大白豆和小绿豆、五彩豆和黑豆。可选6，加点新鲜水果。水果冰粥的做法

导语:夏天很热，中午煮一锅粥，凉了放冰箱。吃饭的时候拿出来，加点水果，又凉又好吃。我们来看看水果冰粥的做法吧！主料:糯米100克，黑米50克，辅料:芒果、猕猴桃、火龙果，半步。1.将黑米和糯米放在一起淘洗浸泡4小时以上，2.把锅里的水烧开。3.加入浸泡过的大米，4.用勺子搅拌可以让粥更粘稠。5.煮30分钟左右，加入冰糖，煮至融合，关火，让它冷却。