大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下窝瓜花怎么吃法的问题，以及和食用南瓜花的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

南瓜尖撕去表皮后放水里淘洗干净。

取锅烧开水，水中滴几滴油放少量盐，把洗好的南瓜尖焯水一分钟。

焯熟的南瓜尖放入凉水或是冰水中冲凉。

把冲凉后的南瓜尖捏干水分，放入大碗中备用。

取一小碗，放入一匙的蒜末，一匙的辣椒末和半匙的芝麻在碗中。

锅中倒适量油烧热。

油温七、八成热时，将热油浇在辣椒碗中。

放入一匙的生抽，一匙的蒸鱼豉油，少量的盐、白糖、味精和几滴花椒油调味。

把调好的味汁淋在南瓜尖上拌匀后即可食用。

鲜花椒叶、花椒采摘下之后，清水洗净、沥干备用

窝瓜采摘后洗净表皮，切开去瓤去籽，不要去皮

窝瓜改刀切块后装入碗中，上面铺上花椒叶

热锅倒入花生油，待油热出烟后放入花椒和少量花椒叶爆香后起锅

花椒与花椒油装入碗中备用

蒸锅加水大火至水烧开后，放入窝瓜，浇上花椒油，加入少许盐，盖盖转小火蒸20-25分钟。

至窝瓜软烂即可关火出锅。

蒸好的窝瓜会自带汤汁，淋上一些在窝瓜上味道更鲜美哦。

软糯的成品，老少皆宜。

鲜花椒叶、花椒采摘下之后，清水洗净、沥干备用

窝瓜采摘后洗净表皮，切开去瓤去籽，不要去皮

窝瓜改刀切块后装入碗中，上面铺上花椒叶

热锅倒入花生油，待油热出烟后放入花椒和少量花椒叶爆香后起锅

花椒与花椒油装入碗中备用

蒸锅加水大火至水烧开后，放入窝瓜，浇上花椒油，加入少许盐，盖盖转小火蒸20-25分钟。

至窝瓜软烂即可关火出锅。

蒸好的窝瓜会自带汤汁，淋上一些在窝瓜上味道更鲜美哦。

软糯的成品，老少皆宜。

关于窝瓜花怎么吃法，食用南瓜花的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。