专家解答栗子不能和什么一起吃。虽然栗子的营养保健价值很高，但是需要适当食用。栗子不能一次大量吃，容易胀大，也不能随便一起吃。所以板栗不能和什么东西一起吃？1栗子可以和橘子一起吃吗？可以适量食用。栗子和杏仁栗子不能和杏仁一起吃，会引起胃痛。理子能把颗粒和其他东西一起吃吗？举个例子。我觉得应该是这个动作要不要遵循两点，要不要好好吃饭。

栗子和杏仁会肚子疼。因为杏仁含油量高，容易导致腹泻，所以不能和栗子一起吃。杏仁是热性食物，毒性很小。如果吃多了，会伤筋动骨，引起旧病复发。而栗子中含有较多的维生素c，因此，如果栗子和杏仁一起吃，会出现胃痛的情况，如果胃病患者有，也会使胃病复发。栗子羊肉:上火呕吐。栗子不能和羊肉一起吃，因为两者都是热性食物，同时吃容易上火。

栗子豆腐:可能导致结石。豆腐含有氯化镁和硫酸钙，栗子含有草酸。两种食物相遇在一起，就能产生草酸镁和草酸钙。这两种白色沉淀物不仅影响人体对钙的吸收，还容易导致结石病。同样，豆腐也不能和竹笋、茭白、菠菜一起吃。延伸资料:栗子功效益气补脾，健胃厚昌《本草纲目》:“栗子味甘，性温，入脾、胃、肾。”板栗治肾虚，腰腿无力，能补肾益气，胃厚。

栗子是一种坚果类食物，富含蛋白质。不建议将高蛋白食物与富含鞣酸的食物一起食用。如果一起吃，板栗中的蛋白质会与鞣酸发生复杂反应，生成的物质难以消化吸收，加重消化负担。一些消化功能不好的人吃了之后，容易吸收营养不完全，会降低板栗的营养价值。富含鞣酸的食物有柿子、生香蕉、生无花果、生猕猴桃、竹笋、大枣、石榴皮、香椿等。板栗含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分。吃板栗对身体有好处，但是这些成分不容易消化。吃多了会增加消化负担，再吃一些不易消化的食物会让身体负担加重，从而导致消化不良等身体不适症状。

专家问答栗子不能和什么一起吃？广东省中医院重症医学科副主任医师杨光板栗不宜与杏仁、牛羊肉、鸭肉、豆腐同食。板栗营养价值丰富，被世人誉为“干果之王”、“肾之果”。但板栗在食物搭配上也是有讲究的，有些食物不宜与板栗同时食用，如下。栗子和杏仁:栗子和杏仁一起吃会引起胃痛。原因是杏仁含油多，容易诱发腹泻，而栗子不易消化。

栗子和牛肉:栗子中的维生素容易和牛肉中的微量元素发生反应，会降低栗子的营养价值，两者一起食用不易消化，容易导致呕吐。板栗鸭肉:从食物的性味来说，板栗属于温带食物，鸭肉属于较凉的食物。这两种食物性味不兼容，不适合一起吃。栗子和羊肉:栗子和羊肉都是热性食物，一起吃容易上火。此外，板栗和羊肉不易消化，一起食用容易导致消化不良，诱发肠胃疾病，甚至恶心呕吐。

栗子和鸭肉很像:有毒。羊肉和栗子很像:两者都不容易消化，不宜同炖同炒，甚至同吃可能会引起呕吐。栗子不能和牛肉混着吃。吃得太多会引起呕吐。牛肉味甘性温，补中益气，补脾胃，强腰足；栗子味甘、咸、温，益气、健胃、补肾。从食物药性来看，两者并不矛盾；从营养成分来说，栗子含有蛋白质、糖、淀粉和脂肪，并含有丰富的维生素C，每100g高达40mg。此外，还含有胡萝卜素、B族维生素和脂肪酸。

栗子不能吃。栗子羊肉:上火呕吐。栗子不能和羊肉一起吃，因为两者都是热性食物，同时吃容易上火。而且两者都不易消化，不宜同炖同炒，甚至同吃可能会引起呕吐。二、栗子豆腐:可能导致结石。豆腐含有氯化镁和硫酸钙，栗子含有草酸。两种食物相遇在一起，就能产生草酸镁和草酸钙。

同样，豆腐也不能和竹笋、茭白、菠菜一起吃。三、栗子杏仁:一起吃会肚子疼。栗子不能和杏仁一起吃，会引起胃痛。因为杏仁含油量高，容易导致腹泻，所以不能和栗子一起吃。杏仁是热性食物，毒性很小。如果吃多了，会伤筋动骨，引起旧病复发。但栗子含有较多的维生素c，因此，如果把栗子和杏仁一起吃，会肚子疼。如果你有一个胃病的朋友，会让你的胃病复发。

理子能把颗粒和什么一起吃吗？举个例子。我觉得这次行动要遵循两点还是不要吃好。持票人一起吃什么样的东西才能让票有课？那我就没吃过。应该没什么危害吧？可以吃。虽然栗子的营养保健价值很高，但是需要适当食用。栗子不能一次大量吃，容易胀大，也不能随便一起吃。所以板栗不能和什么东西一起吃？

而且两者都不容易消化，不宜同炖同炒，甚至同吃可能会引起呕吐。栗子和豆腐栗子不能和豆腐一起吃，因为豆腐中含有氯化镁和硫酸钙，而栗子中含有草酸。两种食物相遇在一起，就能产生草酸镁和草酸钙。会影响人体对钙的吸收，导致结石。栗子和杏仁栗子不能和杏仁一起吃，一起吃会胃疼。如果栗子和杏仁一起吃，会有胃痛，因为杏仁含油量高，容易引起腹泻，所以杏仁不要和栗子一起吃。

1富含鞣酸的食物板栗味甘，营养丰富，其果仁富含蛋白质。吃板栗可以为身体获取蛋白质和其他营养物质。与富含鞣酸的食物一起大量食用板栗是不健康的，这些成分会在胃中发生反应，生成不可消化的复合物，降低蛋白质的吸收，增加消化的难度。生活中常见的富含鞣酸的食物有:柿子、葡萄干、葡萄、竹笋、石榴、山楂、黑莓、生无花果等。

生活中常见的富含果胶的食物有银耳、无花果、木耳、芋头、裙带菜、秋葵、莲藕等。3富含淀粉的食物栗子粉糯糯的，栗子坚果中淀粉含量高。吃了板栗后，再吃大量其他富含淀粉的食物，会加重肠胃负担，大量淀粉会在肠道产生气体，加重身体负担，不利于健康。常见的富含淀粉的食物有:红薯、紫薯、土豆、大豆、黑豆、南瓜、莲子等。

栗子是一种温热的食物。正常人适量食用不会感到任何不适，但食用过多或与温热食物搭配食用，会加重体内燥热之气，影响身体健康。常见的热性食物有榴莲、狗肉、韭菜、羊肉、辣椒、葱、姜、石榴、红薯、桂圆、荔枝等。板栗淀粉含量高，如果和其他富含淀粉的食物一起食用，对肠胃的负担比较重，大量的淀粉会被肠道内的一些产褥菌分解，产生更多的其他，加重身体不适。

板栗的主要成分是水和碳水化合物，纤维素含量不高。但板栗淀粉中含有较多的直链淀粉，与支链淀粉相比不易消化。吃东西本身消化负担就重，再吃富含纤维素的食物就很重，容易出现身体不适。常见的富含纤维素的食物有:萝卜干、芝麻、花生、笋干、百香果、石榴等。

/图片-9/羊肉。栗子不能和羊肉一起吃，因为两者都是热性食物，同时吃容易上火。而且两者都不容易消化，不宜同炖同炒，甚至同吃可能会引起呕吐。豆腐。豆腐含有氯化镁和硫酸钙，栗子含有草酸。两种食物相遇在一起，就能产生草酸镁和草酸钙。这两种白色沉淀物不仅影响人体对钙的吸收，还容易导致结石病。

栗子不能和杏仁一起吃，会引起胃痛。因为杏仁含油量高，容易导致腹泻，所以不能和栗子一起吃。杏仁是热性食物，毒性很小。如果吃多了，会伤筋动骨，引起旧病复发。但栗子含有较多的维生素c，因此，如果把栗子和杏仁一起吃，会肚子疼，如果有朋友有胃病，会使胃病复发。牛肉。《饮酒与饮食》中有“牛肉不能与栗子同食”的记载。

1栗子可以和橘子一起吃吗？可以适量食用。从食物口感和成分来说，板栗性温味甘，含有多种营养成分，主要包括丰富的淀粉、糖、一定量的蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素，以及维生素C、钙、铁、锌、镁、钾等多种矿物质元素，而橙子性凉味甘，主要含有丰富的水分、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维和钾。