绿豆汤煮多久最好？1.热水烧开三分钟最好。如果要实现绿豆汤的治疗效果，最重要的是熬煮时间，冬天最好是熬煮后7-8分钟，夏天最好是5-6分钟，过了这个时间，对养肝就没多大作用了，绿豆汤熬多久？热水烧开三分钟最好，这种绿色的绿豆汤效果最强，因为溶解在豆皮中的多酚类物质没有被氧化。在锅中煮沸后，将绿豆加入绿豆汤，为了很大限度的保留绿豆的营养，先用小火煮10分钟再放凉，这时候汤是绿色的，绿豆刚刚爆开，可以把汤和绿豆分开，绿豆可以继续和粳米一起煮成绿豆粥。

水煮绿豆汤是一种清凉爽口的汉族传统食品，绿豆汤的口感和营养价值也与熬制时间密切相关。那么，煮绿豆汤需要多长时间？首先，我们需要关注绿豆的质量。好的绿豆色泽鲜艳，形状规整，无破损，无霉变。坏了的绿豆会影响汤的口感和味道。其次，煮绿豆汤的时间取决于个人口味和环境温度。一般来说，绿豆汤的熬制时间从30分钟到2小时不等，但熬制时间过长或过短都会影响口感和营养价值。

同时煮绿豆汤的时间也会受到绿豆浸泡时间和水量的影响。如果绿豆浸泡时间不足或者水太多，可能需要适当延长煮的时间。总之，绿豆汤的熬制时间需要根据实际情况灵活调整，以达到最佳的口感和营养价值。在煲汤的过程中，我们还可以加入一些红糖、花生等食材，让绿豆汤更加鲜美。

10分钟。在锅中煮沸后，将绿豆加入绿豆汤。为了很大限度的保留绿豆的营养，先用小火煮10分钟再放凉。这时候汤是绿色的，绿豆刚刚爆开。可以把汤和绿豆分开，绿豆可以继续和粳米一起煮成绿豆粥。绿豆需要煮3060分钟。但也要看烹饪工具，有没有泡过。如果提前泡了一个小时，只需要煮半个小时；如果没泡，需要煮一个小时。此外，高压锅烹饪需要15分钟，而普通锅仍然需要半个多小时。

热水烧开三分钟最好。用热水将绿豆汤煮沸，煮沸后三到五分钟取出。汤清澈碧绿。这种绿色的绿豆汤效果最强，因为溶解在豆皮中的多酚类物质没有被氧化。随着存放时间的延长，汤的颜色越来越深，发展为红色。每天煮软的绿豆汤就是这样的颜色。这是因为多酚类物质只要接触到氧气就很容易被氧化。所以豆汤越红，抗氧化能力越低。绿豆汤煮得红的原因有:1)绿豆汤常煮得暗红，如用冷水洗净绿豆放入容器中，再放入热水中；

2)如果豌豆用大火煮，过一会儿就会变红。这种绿豆汤可以消暑解渴，但是豌豆还不能吃。你做饭的时候，如果豌豆开花，自然汤是黄绿色的，所以绿豆汤可以清热解毒，豌豆还是可以吃的。3)如果放入食用碱，会发生反应，一般会出现红色。放碱的目的是让豆子容易腐烂，但会失去豆子的营养；另外，如果锅里本身有少量的碱，也会发生这种反应(锅里的碱一般是自来水带进来的)。

煮绿豆汤的最佳时间是多久？让我们互相了解一下。煮绿豆汤一定要注意时间。时间越长越好。通常是水烧开后，加入绿豆，小火炖10分钟。煮出来的绿豆汤颜色是绿色的，绿豆皮稍微剥离，汤和绿豆是分开的，可以享用。偏方里提到了绿豆汤的具体做法。主方是绿豆100g，糖适量，再加水500ml，煮开即可。

用冷水煮绿豆，会慢慢加热绿豆，这样绿豆汤可以软而有沙，不会绿豆中的营养成分。如果用热水煮绿豆，它们的壳会被煮熟，绿豆中的营养成分就会流失。绿豆受热不均匀会使绿豆汤的口感变差。膨胀:绿豆汤变红了还有效吗，不过会相应减少。绿豆中的一些营养成分如维生素等被氧化，含量会明显降低。

1。热水烧开三分钟最好。如果要实现绿豆汤的治疗效果，最重要的是熬煮时间，冬天最好是熬煮后7-8分钟，夏天最好是5-6分钟。过了这个时间，对养肝就没多大作用了。2.绿豆汤是中国传统的消暑食品。绿豆汤有多种烹饪方法和口味，最主要的有大麦绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤、海带绿豆汤。3.如果你正患有上火、口疮、咽喉痛的症状，不妨将绿豆盖上盖子，煮3分钟。这时候汤色还是黄绿色的，可以直接喝，也可以加点冰糖喝。此时的绿豆水中含有大量的多酚类物质，具有最强的清热解毒作用。

煮绿豆汤需要多少分钟？根据两个因素，绿豆汤的熬制时间不同。1.绿豆的用量和种类:如果用绿豆粉，一般需要煮1015分钟。如果用绿豆沙，需要煮510分钟。如果用绿豆，需要煮3040分钟。2.燃气灶的锅型和火力:如果用高压锅，需要煮1520分钟。如果用普通锅做饭，需要3040分钟，如果用电磁炉，需要4560分钟。

绿豆汤要煮2060分钟，要看有没有豆子泡，用高压锅还是平时的锅。浸泡过的豆子可以在高压锅里使用长达20分钟，不用普通锅的话要60分钟。通常煮绿豆汤的时候，锅烧开后加入绿豆即可，煮之前可以把绿豆泡一下，这样会更容易煮。制作方法如下:配料:绿豆、冰糖、水，步骤:1。绿豆洗净。