大家好，关于刺五加怎么做很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于刺五加茶叶泡水喝的功效的知识，希望对各位有所帮助！

刺五加摘洗干净，用开水焯一下，水开捞出放入凉水中过凉，挤出水分切碎备用。

葱，姜切碎备用。

刺五加放入碗中，放入葱，姜。

放入盐，味素，五香粉，白糖搅拌均匀。

锅中倒入食用油，烧至八分开，放入蛋液摊饼，定型后炒成适量大小的块。

出锅装盘。

焯过水的刺五加切成小段放入盘中。

鸡蛋磕入碗中打散。

锅中倒入食用油，烧至八分开。

放入蛋液摊饼，炒成块。

放入刺五加煸炒，放入盐煸炒。

出锅装盘，味道鲜美，好吃又营养的刺五加炒鸡蛋就做好了。

采摘回来的刺五加叶摘洗干净，不在阳光下可以看到刺五加叶正反两面都是油汪汪的，一眼就能认出来。注意如果采摘的叶子不是特别的鲜嫩，刺五加的梗也要去掉。

锅中加入适量的水，水开滴几滴油，下入刺五加叶焯水

将叶子捞出，放凉水中浸泡一下，去掉苦味，也可以直接挤干水分放盆中

浸泡过的刺五加叶捞出挤干水分，切成段，加入到容器中

大蒜去皮洗净切碎，加入到容器中，大蒜多加点才好吃

加入白糖、醋、香油、辣椒酱拌匀

喜欢的还可以最后加点蚝油调味提鲜，味道不一样哦，口重的可以加点盐，辣椒酱和蚝油都咸度，我没加盐

装盘，能吃辣的切个小米椒拌匀，不能吃辣的少切点小米椒点缀下，看着也很有食欲。

刺五加摘去老叶清洗干净，锅中加水烧开，放入刺五加焯一下，捞出放入凉水中。

刺五加用手轻攥一下，挤出水分，切成段放入盘中。

鸡蛋磕入碗中打散，葱切丝，姜去皮切丝备用。

锅中倒入食用油，油八分开放入打散的蛋液，摊成蛋饼，将蛋饼扒成块。

放入葱丝，姜丝，刺五加翻炒，放入盐，蚝油翻炒。

放入味素，出锅装盘。

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