冷水泡过的可以直接拌菜吗？是的。干木耳泡发后可以直接吃吗？干木耳泡好后不能直接吃，干木耳泡好后不能直接吃，干木耳泡好后，用开水烫一下就可以吃了，泡凉水后不能直接吃。用冷水泡过可以直接吃吗？为什么？泡完头发可以直接吃吗？木耳可以凉拌生吃吗？木耳不能生冷食用，干木耳泡好后可以直接吃吗？千万不要直接泡木耳，相当于吃鸡蛋，我教你一招，所有的蛋都跑了。

1/3分步阅读可以放在冰箱里。一般情况下，干木耳不宜放入冰箱，放在干燥通风处即可。但是泡好的木耳如果不能吃，最好放在冰箱里，最好用保鲜袋包装，因为泡湿后容易滋生细菌，细菌在冰箱里也会大量繁殖，所以可以用保鲜袋密封。

木耳泡好后不能直接吃，必须用开水焯一下。干木耳浸泡前要用清水洗净，再用温水浸泡，以缩短浸泡时间。发泡完成后冲洗数次，很大限度去除附着在表面的杂质和发泡过程中可能产生的有毒物质。中有一种叫嘌呤核苷的物质，叫做多糖。它具有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集和抗血栓形成作用。需要注意的是，只有经过高温蒸煮，才能提高膳食纤维和多糖的溶解度，有助于吸收利用。所以一定要煮熟，不能泡在水里直接吃。

当然要煮。水烧开后，加入木耳，煮3分钟。取出沥干。加调料就行了。扩展信息冷木耳是一道家常菜凉菜。主料是，配以辣椒、香菜等配料。清爽适口，营养丰富，特别适合夏天食用。冷拌的营养价值如下:1。含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素和粗纤维，其中蛋白质含量与肉相当，铁比肉高10倍，钙比肉高20倍。

还含有多种有益氨基酸和微量元素，被称为“素食中的肉”。2.含铁极其丰富，常吃可以补血养颜，使人的皮肤红润有光泽，还可以预防缺铁性贫血。3.含有维生素K，能减少血栓，防止血栓形成，预防动脉粥样硬化和冠心病。4.中的胶质可以将残留在人体消化系统中的灰尘、杂质集中排出体外，从而起到清胃、洗肠的作用。

木耳不能生冷食用。锅上放开水；熟；木耳可以凉拌，但不能生吃，需要适量摄入。冷家里还有很多，要快点吃，不然放太久就不好吃了。今天来一盘凉拌木耳，来个酸辣开胃。过年过节或者聚餐的时候来一盘凉拌，保证它的受欢迎程度，酸酸辣辣，开胃又无聊。原料:干、小米椒、香菜、蒜、姜、熟白芝麻、盐、酱油、陈醋、蚝油、香油、藤椒油。

二步:姜、蒜、辣椒、香菜洗净切段。第三步，先拿一个碗，把酱汁调匀。先放入姜、蒜、辣椒，加入半勺盐。第四步，3汤匙酱油。第五步，3勺陈醋。第六步，蚝油1勺。步骤7，1勺香油步骤8，1勺花椒油。第九步:调料拌匀，微波1分钟。第十步:烧开一锅水，倒入木耳煮三到五分钟，然后捞起。步骤11，经过冷煮后口感更脆。第十二步:将木耳捞起放入大碗中，放入香菜。

No .泡过的要用清水洗几次，去除表面的污垢等污物，再用开水焯2分钟左右，去除部分细菌、卟啉等物质，最后可以凉拌或清炒食用。如果直接食用，其表面的污垢和细菌可能会进入体内，引起身体不适。我不能。泡好的要用清水反复冲洗几次，去除表面的污垢、细沙等污物，再用开水焯2分钟左右，去除部分细菌、卟啉等物质，最后可以凉拌或清炒食用。如果直接食用，其表面的污垢、细菌等可能进入体内，引起腹痛、呕吐等不适症状。

是。泡凉水后不能直接吃。必须煮熟或油炸后才能吃。如果生吃，会引起消化不良和腹泻。木耳的吃法介绍1。将香菜用冷木耳洗净，切成寸段；将红辣椒切丝，将干木耳浸泡在水中，挑选并清洗。锅里加水，煮一会儿。水烧开后，将酱油、醋、盐、糖、香油调成酱备用。将香菜、红椒、放入容器中，将酱汁倒入其中拌匀。

将胡萝卜、、青椒切丝，锅中加适量水烧开，放入胡萝卜、浸泡至干，捞出沥干少许。锅内热适量油，放入肉丝翻炒至变色，再放入姜末碎、蒜末、葱末翻炒出香味。加入泡椒和郫县豆瓣辣酱，翻炒红油。接下来加入切好的胡萝卜和丝，加入混合汁搅拌均匀。加入青椒丝，搅拌均匀。最后用适量水淀粉勾芡，关火加少许鸡精调味。

千万不要直接泡木耳，相当于吃鸡蛋。我教你一招，所有的蛋都跑了。为什么？泡完头发可以直接吃吗？干木耳泡好后不能直接吃。用开水烫一下。然后用冷水洗，这样可以炒也可以凉。干木耳泡发后可以直接吃吗？干木耳泡好后不能直接吃。干木耳泡好后，用开水烫一下就可以吃了。干木耳泡好后，不能直接吃，因为仔细看木耳根部，会有很多细小的白色虫子。

1需要先把凉拌木耳煮熟吗？凉拌木耳不能吃生木耳，需要提前煮熟。一般用锅煮开后35分钟左右就可以熟了。具体做法如下:主料:提前泡好的木耳一小把(泡好后重200克)辅料:大蒜3瓣、香菜1根、香葱1根、油辣椒1茶匙、糖5克。1.木耳提前泡半个小时，准备好小葱，香菜，蒜瓣，一把辣椒，油。

3、烧开半锅水，将小木耳放入沸水中煮23分钟，喜欢吃的软煮5分钟。4.将煮熟的木耳捞出沥干，放入大碗中，将葱、蒜、香菜放在木耳上，5.将5克白糖、25克酱油、25克醋混合成汁，倒入碗中。加入一勺油搅拌均匀即可食用，木耳泡好后可以直接放在凉拌酱里吃吗？原因如下:1。泡好后的干木耳或多或少会含有一些灰尘和细菌赃物，如果是直接泡着吃，就放在凉拌酱里吃。这些赃物会进入体内，未经高温烹调消毒，可能引起腹痛、腹泻、呕吐等不适。