维生素B有几个人类常用的化学名称。其他常用的别称和描述有维生素B1硫胺素维生素B2核黄素(构成FMN和FAD)维生素B3烟酸维生素PP，(构成NAD和NADP)泛酸钙泛酸烟酸烟酸烟酸维生素B6吡哆醇包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺维生素B7生物素(维生素H)维生素B9蝶酰谷氨酸、叶酸、维生素M、叶静维生素B12钴胺素氰钴胺素、辅酶B12，此外，维生素B族中的胆碱和肌醇通常被归类为人类的必需维生素，其他的维生素B和一些物质也叫维生素B，但请注意，有些是上述人体必需维生素的别称，有些不是，它甚至不是一种营养素:俗称维生素B4、腺嘌呤、维生素B7*布洛芬的化学名，也常称为维生素I、维生素B8、腺嘌呤核苷酸、维生素B10，通常是叶酸和其他维生素的混合物，也叫维生素R、维生素B11、水杨酸、维生素B13，通常是叶酸或乳清酸(4羟基尿嘧啶)、维生素B14、维生素B10和维生素B11的混合物，维生素B15泛酸叫维生素B16N二甲基甘氨酸。

维生素有多少种？它们的功能是什么？维生素有10多种，主要包括维生素A、D、E、K、C、B1、B2、B6、B5、B12、叶酸、生物素、胡萝卜素等。维生素a .维持正常视力，预防夜盲症；维持上皮细胞的健康；促进生长和发育；增强对传染病的抵抗力；干眼症的预防和治疗。维生素d调节人体钙磷代谢，促进吸收利用，促进骨骼生长。维生素e。

维生素k止血。它不仅是凝血酶原的主要成分，还能促进肝脏产生凝血酶原。维生素K缺乏儿童的水溶性维生素B1。维持循环、消化、神经和肌肉的正常功能；调节胃肠道功能；形成脱羧酶的辅酶参与糖代谢；可以预防脚气。维生素B2。也被称为核黄素。白素是体内许多重要辅酶的成分。这些酶能在体内物质代谢过程中转移氢，也是蛋白质、糖和脂肪酸代谢及能量利用和组成的必需物质。

维生素B的功能和副作用维生素B的功能、作用和副作用是什么？维生素B又称维生素B，是维生素B的总称..维生素B在维持人体健康、预防和治疗多种疾病方面发挥着重要作用。那么维生素B族有什么作用、功能和副作用呢？下面是我准备的相关内容。维生素B族有什么作用和副作用？1.生理功能涉及三种主要营养物质的代谢。

维持神经系统的正常功能。帮助酒精的新陈代谢和分解。二、常见的B族维生素种类包括很多种，标注为“族”。常见的家族成员包括:维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、泛酸钙(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B12(氰钴胺素)、叶酸等。第三，各种B族维生素的作用和缺乏的副作用。维生素B1(硫胺素)的作用:被称为精神维生素，对神经组织和精神状态有很好的调节作用。

维生素B有15种以上，它们是维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B4(腺喉嵴)、泛酸钙(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B10(生长素)、维生素B11(生长素)、维生素B12(钴胺素)、维生素B13和维生素B

维生素是人体健康必需的一种营养素，共有13种。它们是:维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B3、泛酸钙、维生素B6、维生素B7、维生素B9和维生素B12。维生素A对人的视力、生长和骨骼健康有重要作用，而维生素C可以提高免疫力、预防感冒和抗氧化。维生素D可以促进钙和磷的吸收，维生素E是一种抗氧化剂，可以帮助延缓衰老过程。

维生素B族成员包括许多重要的维生素，如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。它们参与人体的许多基本代谢活动，如能量代谢、神经系统的正常运作、皮肤、头发和指甲的健康，对胎儿健康起着重要作用。此外，每种维生素还有其他功能和主要食物来源。例如，维生素A主要存在于动物肝脏和蔬菜中；维生素C大多存在于水果和蔬菜中；维生素D可以通过阳光照射人体皮肤自然合成，也存在于鱼类、蛋黄和酵母中。

人体需要13种维生素，即13种必需维生素:维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、维生素H、维生素P、维生素PP、维生素M、维生素T、维生素U和水溶性维生素。1.维生素A:是眼睛视紫红质的原料，也是皮肤组织的必需物质。没有它，人们会得干眼症和夜盲症。2、维生素B1:生理功能是增加食欲，维持正常的神经活动等。没有它，你会得脚气和神经性皮炎。

5、维生素B12:是人体造血不可缺少的物质，缺乏它会产生恶性贫血。6、维生素C:又称抗坏血酸。主要作用是帮助人体完成氧化还原反应，提高人体的杀菌排毒能力。长期缺乏维生素C会导致坏血病。7、维生素D:生理功能是帮助人体吸收磷和钙，这是骨骼构建必不可少的原料。缺乏维生素D会导致佝偻病。

维生素B族有十二种以上，世界公认的有九种，都是水溶性维生素。它们只在体内停留几个小时，必须每天补充。b族是所有人体组织的必需营养素，是食物释放能量的关键。都是辅酶，参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，所以归为一科。所有的维生素B必须同时发挥作用，这叫VB的融合。当单独摄入某一种VB时，由于细胞活性增加，对其他VB的需求增加，所以各种VB的功能是互补的，这就是所谓的康尼金定律。

大家庭中最常见的成员是B1、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B9(叶酸)和B12(钴胺素)。它们的功能描述如下。1.它是糖代谢过程中的关键物质。身体的肌肉和神经所需的能量主要由糖提供，所以是最脆弱的。VB充足，神经细胞充满活力，可以缓解焦虑和紧张，增加对噪音的耐受力。反而导致应对压力能力下降，甚至引发神经炎。

维生素B是B族维生素的总称。众所周知，人体必需的水溶性维生素有九种，如维生素B1、维生素B2和维生素B12。维生素B族的主要食物来源是酵母、谷物、动物肝脏等。，而人体必需的维生素B族的每一个成员，都发挥着不同的作用和功能。维生素B维生素B是B族维生素的总称，有12种以上，其中9种是公认的人体必需维生素，均为水溶性维生素。

每种B族维生素都有自己的特点。B1(维生素B1:也叫抗脚气病维生素。它为白色粉末，有轻微气味，味苦，易溶于水，遇碱易分解，但在酸性溶液中对热稳定，氧化剂和还原剂也能使其失去作用；遇光受热，效价下降，应存放于避光阴凉处，不可久放。B2(维生素B2:又称核黄素，是一种广泛分布于自然界的维生素。

维生素B人类需要的其他常用化学名称及说明维生素B1硫胺素维生素B2核黄素(构成FMN和FAD)维生素B3烟酸维生素PP(构成NAD和NADP)泛酸钙泛酸烟酸烟酸烟酸维生素B6吡哆醇包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺维生素B7生物素(维生素H)维生素B9蝶酰谷氨酸、叶酸、维生素M、叶静维生素B12钴胺素氰钴胺素、辅酶B12。此外，维生素B族中的胆碱和肌醇通常被归类为人类的必需维生素，其他的维生素B和一些物质也叫维生素B，但请注意，有些是上述人体必需维生素的别称，有些不是。它甚至不是一种营养素:俗称维生素B4、腺嘌呤、维生素B7*布洛芬的化学名，也常称为维生素I、维生素B8、腺嘌呤核苷酸、维生素B10，通常是叶酸和其他维生素的混合物，也叫维生素R、维生素B11、水杨酸、维生素B13，通常是叶酸或乳清酸(4羟基尿嘧啶)、维生素B14、维生素B10和维生素B11的混合物，维生素B15泛酸叫维生素B16N二甲基甘氨酸。