西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃 西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃家常菜做法

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西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃 西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃家常菜做法

本文目录

  1. 西葫芦瓜炒鸡蛋怎么做
  2. 西葫芦炒鸡蛋怎么炒
  3. 西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃西葫芦炒鸡蛋有什么营养价值
  4. 西葫芦炒鸡蛋怎么做
  5. 西葫芦炒鸡蛋,怎么做
  6. 西葫芦鸡蛋怎么炒
  7. 西葫芦炒鸡蛋的做法

一、西葫芦瓜炒鸡蛋怎么做

鸡蛋打散放碗里,放2勺温水和少许盐,用筷子搅拌均匀,锅里放植物油,烧热五成。

把打散的蛋液放锅里,用铲子翻炒几下,看到鸡蛋凝固变黄熄火即可。

把鸡蛋盛出来放在碗里,锅里用清水清洗干净以备用。

把西葫芦倒入锅里,放一勺盐和少许十三香,用铲子翻炒几下,放点开水,盖上锅盖炒几分钟。

炒八成熟时,把鸡蛋倒入,翻炒均匀,再炒两分钟盛出即可,香喷喷的菜就大功告成了。

二、西葫芦炒鸡蛋怎么炒

鸡蛋煎好后,放西葫芦,盐,翻炒几下,出锅。它们不需要那么多调料,而且也很香很原味。

最简单的东西就是最美味的味道,鸡蛋的香味伴随着西葫芦的蘑菇。

一道家常菜,食材简单,好吃即食。

炒鸡蛋多加点油,这样炒鸡蛋嫩滑可口。

锅中烧热油,将西红柿放入锅中,用中低火煸炒至变软。

将西红柿炒至变软。有一些酱的时候,把西葫芦一起翻炒,加盐,西葫芦就熟了。掩护一两分钟。这段时间可以做个酱。

开盖后,将鸡蛋翻炒几下,将勾芡汁倒入勾芡锅中。

西葫芦和胡萝卜洗净,胡萝卜去皮,西葫芦不用去皮也很嫩。

再次加热油,先放入胡萝卜,因为很难煮,翻炒2分钟左右。

加入西葫芦,炒至变软,加入煎蛋,翻炒,加盐。

多吃点肉,来个油腻的炒菜,可以配米饭,也可以配米粥。

2.鸡蛋不用煎太久,老了就不好吃了。

3.你不需要剥西葫芦。选的时候选硬的,外观不刮花。

三、西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃西葫芦炒鸡蛋有什么营养价值

西葫芦是一道长远菜,说它长远,是从夏初开始,吃到现在秋来,依然新鲜如旧,以前,没怎么认真的去认识西葫芦,不过一家常蔬菜而已,应季而来该吃就吃了,等今天认真制作这道菜谱,了解它习性的时候,没想到,这么普通一蔬菜,也是一宝啊,尤其是对于我来说,更是不可多得的良蔬,它竟然有止咳润肺的功效,百度搜索如下介绍:西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高,在药用价值上,中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。它含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。同时,西葫芦富含水分,亦有润泽肌肤的作用,对于爱美的女士来说,也是一道美容养颜菜。西葫芦是一道大众菜,夏秋时节,物美价廉,是不可多得美食,一般人群均可食用,含钠盐较低,糖尿病患者可以多食、常食,但脾胃虚寒的人应少吃。西葫芦炒鸡蛋主料:西葫芦鸡蛋配料:剁辣椒调料:食盐鸡精西葫芦炒鸡蛋的做法 1.嫩西葫芦一个备用。 2.剁辣椒一份备用。 3,准备三个鸡蛋。 4.西葫芦洗净,削去外皮。 5.对开,如果嫩的,就省略去掉内瓤。 6.切成薄片。 7.鸡蛋打入碗中。 8.将鸡蛋打散备用。 9.炒锅放油少许,烧热。 10.将打散的鸡蛋倒入锅内翻炒。 11.鸡蛋7成熟,还有未凝固状时,盛出备用。 12.炒锅放油,下入西葫芦片翻炒。 13.加入剁辣椒、食盐。 14.快火翻炒均匀。 15.下入鸡蛋,翻炒至鸡蛋熟,加入少许鸡精调味,关火装盘食用。

四、西葫芦炒鸡蛋怎么做

鸡蛋煎好后,放西葫芦,盐,翻炒几下,出锅。它们不需要那么多调料,而且也很香很原味。

最简单的东西就是最美味的味道,鸡蛋的香味伴随着西葫芦的蘑菇。

一道家常菜,食材简单,好吃即食。

炒鸡蛋多加点油,这样炒鸡蛋嫩滑可口。

锅中烧热油,将西红柿放入锅中,用中低火煸炒至变软。

将西红柿炒至变软。有一些酱的时候,把西葫芦一起翻炒,加盐,西葫芦就熟了。掩护一两分钟。这段时间可以做个酱。

开盖后,将鸡蛋翻炒几下,将勾芡汁倒入勾芡锅中。

西葫芦和胡萝卜洗净,胡萝卜去皮,西葫芦不用去皮也很嫩。

再次加热油,先放入胡萝卜,因为很难煮,翻炒2分钟左右。

加入西葫芦,炒至变软,加入煎蛋,翻炒,加盐。

多吃点肉,来个油腻的炒菜,可以配米饭,也可以配米粥。

2.鸡蛋不用煎太久,老了就不好吃了。

3.你不需要剥西葫芦。选的时候选硬的,外观不刮花。

五、西葫芦炒鸡蛋,怎么做

鸡蛋煎好后,放西葫芦,盐,翻炒几下,出锅。它们不需要那么多调料,而且也很香很原味。

最简单的东西就是最美味的味道,鸡蛋的香味伴随着西葫芦的蘑菇。

一道家常菜,食材简单,好吃即食。

炒鸡蛋多加点油,这样炒鸡蛋嫩滑可口。

锅中烧热油,将西红柿放入锅中,用中低火煸炒至变软。

将西红柿炒至变软。有一些酱的时候,把西葫芦一起翻炒,加盐,西葫芦就熟了。掩护一两分钟。这段时间可以做个酱。

开盖后,将鸡蛋翻炒几下,将勾芡汁倒入勾芡锅中。

西葫芦和胡萝卜洗净,胡萝卜去皮,西葫芦不用去皮也很嫩。

再次加热油,先放入胡萝卜,因为很难煮,翻炒2分钟左右。

加入西葫芦,炒至变软,加入煎蛋,翻炒,加盐。

多吃点肉,来个油腻的炒菜,可以配米饭,也可以配米粥。

2.鸡蛋不用煎太久,老了就不好吃了。

3.你不需要剥西葫芦。选的时候选硬的,外观不刮花。

六、西葫芦鸡蛋怎么炒

鸡蛋炒好后放西葫芦,盐,翻炒几下出锅,不需要那么多的调料,也很香,原生态

最简单的,就是最想的味道,鸡蛋的香味伴着西葫芦的菜香菇。

一道家常菜,简单的食材,好吃又下饭。

炒鸡蛋要多放油,这样炒出来的鸡蛋滑嫩可口。

起锅烧油,西红柿下锅,中小火炒至变软

西红柿炒至变软,有些许酱汁时,下西葫芦一起翻炒均匀,放入盐,西葫芦很好熟,盖盖一两分钟。这段时间可以调制一个芡汁。

开盖后下鸡蛋翻炒几下,将芡汁倒入勾芡出锅。

西葫芦和红萝卜洗净,红萝卜去皮,西葫芦比较嫩不用去皮。

再热油,先下红萝卜,因为比较难熟,大概翻炒2分钟。

加入西葫芦翻炒变软,加入煎好的鸡蛋一起翻炒,加盐。

吃多了肉类,来一道解腻的炒菜,可配饭或者白粥。

2.鸡蛋不用炒太久,老了不好吃。

3.西葫芦不用去皮,挑选的时候选比较硬的,外观没有刮伤。

七、西葫芦炒鸡蛋的做法

西葫芦是日常生活中较为常见的一种蔬菜,具有增强免疫力以及发挥抗病毒和肿瘤的作用,其实西葫芦跟鸡蛋也是能制作出健康又美味的佳肴哦,下面是我为大家分享的西葫芦炒鸡蛋的做法,一起来看看吧。

1、西葫芦洗净,去掉头尾,切片;

4、锅中倒入适量油,油温烧至6成热;

5、放入蛋液快速滑散,盛出待用;

1、西葫芦洗净,削去外皮,对着切开,如果嫩的,就省略去掉内瓤

2、将西葫芦切成薄片,鸡蛋打入碗中

3、将鸡蛋打散备用,炒锅放油少许

4、烧热将打散的鸡蛋倒入锅内翻炒,鸡蛋7成熟,还有未凝固状时,盛出备用炒锅放油

5、下入西葫芦片翻炒;加入剁辣椒、食盐

6、快火翻炒均匀;下入鸡蛋,翻炒至鸡蛋熟,加入少许鸡精调味,关火装盘食用

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高,在药用价值上,中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的'功能。它含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。同时,西葫芦富含水分,亦有润泽肌肤的作用,对于爱美的女士来说,也是一道美容养颜菜。

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