很多朋友对于藕粉没冲熟有营养吗和藕粉冲不开怎么办不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

先检查藕粉袋子是否走气，还要观察藕粉的保质期。

将一个藕粉的袋子沿着锯齿口撕开倒入容器中。

将开水先注入一点点的，然后充分混合。

然后直接倒入需要的量的开水，估计有200毫升左右，边倒边搅拌，直至藕粉成为半透明状即可。

直接在藕粉中倒入开水，然后搅拌，这样容易起团。

看起来没有什么差别的两碗藕粉，其实一个口感不好，有疙瘩。

看出区别了吗，一个有疙瘩，还要一个里面很清爽的。

鳕鱼粥鳕鱼肉味甘美，营养丰富，含丰富蛋白质，钙，DHA，维生素A，D，E和其他多种维生素，还富含钾与镁等多种微量元素，以及人体必需的氨基酸，婴幼儿应多吃。原料：鳕鱼50克，大米100克，盐，姜片适量做法：1.把鳕鱼洗干净并且去皮，去刺，放入蒸锅中蒸熟2.把熟了的鱼肉压碎，倒入熬好的米粥中搅匀即可

牛奶藕粉糊牛奶富含蛋白质，维生素和微量元素，脂肪，糖类和丰富的矿物质，具有很高的营养价值。莲藕清热生津，补益脾胃。莲藕和牛奶同食，营养又不上火。原料：藕粉50克，配方奶粉100克做法：1.把藕粉放入碗中，加少许冷开水将藕粉调匀。2.锅中倒入沸水，加入配方奶，煮沸后倒入调匀的藕粉3.边煮边搅拌，至糊状即可关火。

玉米汁玉米含有丰富的玉米黄质，维生素E，具有健脾开胃，益肺宁心的功效。原料：新鲜玉米粒100克，温开水适量做法：1.把玉米放入锅中煮熟，放凉后把玉米粒倒入榨汁机里2.再加入温开水，按1：1的比例，榨成汁即可。

土豆香蕉米糊土豆含有蛋白质，脂肪，纤维素，以及维生素A，维生素C，维生素B1以及含有钙，铁，钾，磷等微量元素。香蕉含有丰富钾，钙，铁，磷等微量元素。以及富含蛋白质，多种维生素，膳食纤维，具有润肠通便的作用。原料：土豆60克，香蕉1根，米粉适量做法：1.将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅中蒸至熟软。2.香蕉去皮，切成块后用勺背压成泥。3.米粉用适量温水冲调好，加入土豆，香蕉泥，搅拌均匀即可。

南瓜米糊南瓜含有丰富的营养物质，蛋白质，碳水化合物，脂肪以及多种矿物质和多种维生素原料：南瓜80克，大米40克做法：1.把大米洗净，放入搅拌机中打成粉2.南瓜去皮，去核，切成块，放入蒸锅蒸至熟软3.大米粉倒入锅中，加适量水煮成米糊，加入南瓜泥，再煮2分钟，边煮边搅拌即可。

牛奶芝麻糊芝麻含有丰富的维生素E，多种不饱和脂肪酸，具有抗氧化，补肝肾，益五脏，润肠燥的功效，多吃芝麻，头发长得好。原料：配方奶100克，黑芝麻20克做法：1.将黑芝麻放入锅中炒香，压碎成细末2.配方奶倒入锅中煮沸，再加入芝麻即可

鸡蛋牛奶鸡蛋的营养十分丰富，含有蛋白质，核黄素，生物素，和铁，钙等多种微量元素，蛋黄含有卵磷脂，维生素D，维生素A。原料：鸡蛋1个，配方奶100毫升做法：1.鸡蛋取蛋黄，搅散备用2.配方奶入锅中煮沸，加入鸡蛋黄液再煮5分钟即可。

苹果酱苹果含有大量的糖分，多种维生素，以及钾元素，膳食纤维。具有养心健脾，生津止渴的功效。原料：苹果1个，玉米面1小匙做法：1.将玉米面和适量水调匀成玉米面糊备用2.苹果洗净后去皮除子，磨碎成苹果酱3.将玉米面糊倒入锅内煮沸，放入苹果酱搅拌，煮片刻加点水，再用中火煮至呈糊状即可。

番茄鱼糊番茄含有纤维素，钙，铁，钾多种微量元素，胡萝卜素，多种维生素，具有生津止渴，开胃消食的功效，有利于身体健康。原料：鱼肉100克，番茄2个做法：1.将鱼肉洗净，放入锅中加水煮熟，捞出后除去鱼皮，鱼刺，将鱼肉压碎2.将番茄洗净后用开水烫一下，剥去皮，去子，切成碎。3.将适量清水倒入锅里烧沸，加入鱼肉末，番茄碎同煮至水沸，转小火煮成糊状即可。

香蕉糊原料：香蕉1根，配方奶100毫升，藕粉10克做法：1.香蕉去皮，取果肉，压成泥2.藕粉加少许清水调好备用3.将配方奶倒入锅中，放入少许清水烧沸，加入香蕉泥再次煮沸，慢慢倒入调好的藕粉，边煮边搅拌，煮至黏稠即可。以上是小编的经验总结，各位妈妈，你们有做过这些辅食给宝宝吃吗？欢迎留言评论。

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