艾草青团为什么是苦的,苦艾草怎么吃
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艾草取嫩叶洗干净,水开后放锅里煮一分钟。
取出放凉水里浸泡备用。
艾草+水放料理机里打成汁,越细腻越好。
花生芝麻椰蓉红糖拌匀(花生芝麻需要提前炒香再跟红糖椰蓉拌匀)
凉薯加腊肉虾皮炒香放入蚝油、盐、胡椒粉调味。
先用水煮几个小小的糯米粉团(糯米粉加少许水直接搓成团就好)煮两分钟。这叫煮粉头,为了更好地揉面。
粘米粉和糯米粉先拌匀,捞起煮好的糯米粉团丢进去。
再倒入榨好的艾草汁和食用油,用筷子搅拌成絮状再用手揉成光滑的面团。
揉好的样子。
手上抹点油,捏一块艾草团,搓圆再按扁,注意不要太薄,不然很容易破。
放入馅料,我今天做两种口味,一种咸的一种甜的。
收好口慢慢搓圆。放在叶子上(叶子刷点食用油以防粘)水开后中火煮15分钟即可!
营养又美味!
将新鲜艾草叶洗干净,热水烧开,放点小苏打,再把这个艾叶放下去煮一分钟,捞起过冷水,拧干水分,剁碎备用.
半斤艾叶配一件糯米粉,加剁碎的艾叶,白糖,用热温水和至圆滑
弄成光滑圆球
豆沙也是弄成圆球,包在和好的糯米粉里面,豆沙我买的现成的广州酒家的豆沙,很好吃.艾草和糯米粉的时候也可以不加糖,因为豆沙甜的
弄好刷油,上锅蒸10-15分钟,不要离的太近,因为蒸的时候会变大.
蒸好之后放凉,用保鲜膜一个个包起来,没有那么容易硬.这样做真的很好吃,又简单,就是剁艾叶的时候有点麻烦,用机子榨也可以、可能没有手工剁那么好吃
第二天吃还是软的,一浆的感觉,好爽.个人感觉放冷了比热的还要好吃
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