大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于枸杞茉莉茶的功效，枸杞子和茉莉一起泡吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

菊花茶-清热解毒1.菊花山楂茶取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2.三花茶菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3.菊花蜜饮菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

4、枸杞菊花茶材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。功效：清肝明目。

玫瑰花茶玫瑰是世界上最有名最受欢迎的花草茶。中医认为，玫瑰花味甘微苦、具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的作用。所以对女性来说，饮用玫瑰花茶，对月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至痛经等症状有一定的缓解作用。玫瑰花茶除了可以饮用，也可以代替玫瑰纯露用来敷脸，是补水保湿的佳品。但是玫瑰花有收敛作用，所以便秘者不适合饮用

薰衣草茶薰衣草具有镇静神经、帮助睡眠，解除紧张焦虑的作用，适合工作压力大，有失眠情况的朋友饮用，也可治疗初期感冒、改善头痛、安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。但是薰衣草茶会使精神太过放松，适合睡前喝。

枸杞枸杞自古来就作为滋补良方被广泛应用，《本草纲目》中就记载了“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，明目安神，令人长寿。”的内容。现代医学研究更证实了枸杞在提高免疫力、降血糖、抗脂肪肝以及抗疲劳方面具有明确作用。然而枸杞吃多了也会上火。

菊花茶具有散风热、平肝明目之功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。

茉莉花茶有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。由于镇静作用明显，不易使人兴奋。

金银花茶清热解毒，兼有增强免疫力、抗疲劳的功效，是清热解暑的首选饮品。然而金银花性寒，脾胃虚弱者不宜常用。

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