东瓜怎么炒 冬瓜怎样炒好吃

大家好,今天来为大家分享东瓜怎么炒的一些知识点,和冬瓜怎样炒好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

东瓜怎么炒 冬瓜怎样炒好吃

大葱洗净选取绿色部分切丝备用。(PS:长度比大手指稍短即可)

尖椒洗净后切丝备用。(PS:长度同葱丝)

冬瓜清洗一下去皮,去皮尽量去干净些,以免冬瓜皮厚影响口感。

去皮后切开冬瓜去籽,然后切成小片,不用太薄。

热锅后放入食用油,油量不用过多。

油热后,放入少量花椒和干红椒。

花椒辣椒爆出香味后放入之前切好的冬瓜片翻炒。

稍微翻炒冬瓜后放入食用盐,盐量不宜过多,因为之后放生抽也会增加盐味。

大火炒一两分钟冬瓜后可以加入生抽,这样冬瓜会有颜色,味道也会比较鲜美。(PS:生抽、老抽、酱油都行,不喜欢过深的颜色可以少放一点)

翻炒冬瓜,冬瓜会有炒出很多菜汤,需要大火翻炒收汁。(PS:收汁就是把菜汤炒到没有)

看收汁差不多的时候放入之前切好的葱和尖椒继续炒。

放入尖椒丝和葱丝后大火翻炒两分钟左右就可以出锅了。

苦瓜洗干净去瓤,切成薄片待用

冬瓜去皮去瓤,洗干净后切成薄片待用

苦瓜在开水中烫一下立刻捞出浸泡在凉水里,淋干待用

锅中加适量油,油热划入冬瓜翻炒至变软

加入苦瓜翻炒,加入辣椒酱

少许盐和生抽,拌匀盛出即可

苦瓜过热水再过冷水可以降低苦味,口感更好。辣椒酱换成黄豆酱也很美味

将冬瓜洗净、去皮,切片备用。

将蒜切末、辣椒切丁,葱切丝备用。

待油7成热时,放入花椒、葱、辣椒爆香。然后倒入冬瓜翻炒,加入盐、十三香、酱油调味,并上色。

待冬瓜炒熟即将出锅时,将蒜末倒入,搅匀,即可盛盘。这样炒出的冬瓜具有浓郁的蒜香味,为原本口味欠佳的冬瓜提味不少!

关于东瓜怎么炒,冬瓜怎样炒好吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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