大家好，今天小编来为大家解答有毒物质进入人体的三个途径这个问题，毒物的吸收途径有哪三个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

提高食品安全意识：保持食品的新鲜和卫生，尽可能选择无农药、无化肥、无污染的有机食品，减少进食含有农药或其他有毒化学物质的食品。

选择绿色环保产品：选择无害环保的产品，避免使用有毒化学物质含量高的日用品，如清洁剂、洗发水、沐浴露等。

科学安全存储有毒化学物质：将危险物品储存在固定的位置，标明标志，放在阴凉通风处，禁止在室内或阳光直射处存放。

注意空气流通：保持室内通风良好，及时更换空气过滤器，避免有毒气体在室内积累。

正确使用有毒化学品：在使用有毒化学品时，要仔细阅读标签和使用说明，佩戴好相应的防护设备，避免直接接触有毒物质。

第一个方式就是呼吸了，因为人不可能不呼吸，如果没有呼吸我们就失去了生命力，可是随着工业的发展，无论是汽车还是煤矿产业都产生了大量的废气

第二个就是饮食摄入，因为快节奏的生活方式，饮食行业越来越受大家的欢迎，可是外面的东西大多数都是不干净的，就算我们平时自己买菜都有可能买到不好的油或者鸡蛋，更何况是别人

第三个是皮肤，爱化妆的朋友都知道皮肤也是会吸收东西的，所以晚上即使不洗澡也要把妆卸掉，不然残留物会损害我们的皮肤

第四个是消化和新陈代谢的废物，包括自由基和其他的废物等

说到这里不得不说一下自由基，人之所以会老化、体力衰退、皮肤失去光泽及弹性，甚至生病，除了年龄是无法抗拒的因素外，体内「自由基」（FreeRadical）过多也是一个重要原因。自由基，化学上也称为「游离基」，是指外层轨道上含有不成对电子的原子、原子团或分子。自由基到处夺取其他物质的电子，使自己形成稳定的物质。在化学中，这种现象称为「氧化」。愈来愈多的证据显示，体内自由基含量愈高，寿命愈短。

下面给大家讲下人体解毒和排毒的器官，毒素进入体内的途径和出来的途径

主要是通过呼吸，皮肤和食道和排泄系统进出的，所以出的方式更多一点，不过也需要大家的努力，比如出汗，只有多运动才能排出更多的杂物喔

关于有毒物质进入人体的三个途径的内容到此结束，希望对大家有所帮助。