鸡胸肉可以煮几分钟？鸡胸肉要煮几分钟？第一，鸡胸肉最好在水里煮几分钟，10~15分钟就熟了，因为鸡胸肉含有丰富的蛋白质，这种蛋白质很容易被人体消化吸收利用。一般来说，1015分钟左右就可以吃了，如果煮的时间过长，会在一定程度上降低肌肉的口感，鸡胸肉要煮多久？煮鸡胸肉大约需要10到15分钟。

水煮鸡胸肉一般要煮10分钟左右。具体时间需要根据鸡胸肉的大小来区分:1。如果是整块鸡胸肉煮熟，一般用冷水煮10分钟。鸡胸肉虽然蛋白质含量高，但是因为是整锅煮，鸡肉内部受热不够，冷水加热慢，很难完全煮熟，所以要15分钟才能完全煮熟。2.如果鸡胸肉切成两半，一般用冷水煮8分钟。因为鸡胸肉切了一半，加热面积会增加一倍，所以时间可以缩短5分钟。

因为鸡胸肉被切成加热面积最大的小颗粒，在煮的过程中可以加热更快，煮的更快，血水也可以更快的去除，所以煮5分钟就够了。做法:1。鸡胸肉用清水洗净备用。2.取锅，加入卤水和卤汁烧开，然后放入方法1的鸡胸肉，转小火煮8分钟左右，然后关火，再泡20分钟捞出。3.食用前切片上菜。

10~15分钟，具体时间看实际烹饪情况，一般不需要长时间烹饪，以免鸡胸肉煮过头。鸡胸肉因为蛋白质含量高，脂肪含量低，所以容易烹饪。将一整块鸡胸肉放入水中，煮10~15分钟。水煮鸡胸肉一般煮10~15分钟左右即可，具体时间根据实际烹饪情况而定，但一般不需要煮很长时间，以免鸡胸肉煮过头。

鸡胸肉用清水、冷水还是开水煮需要多长时间？鸡胸肉一般比较嫩，不需要煮太久。煮久了会很生很老，影响口感，浪费食材。鸡胸肉放在水里煮多久？这个要根据不同的成分和条件来选择。如果是新鲜的，十几分钟不到，如果是冷冻的，要煮很久。一、鸡胸肉用白水煮多久？鸡胸肉食材基本上不需要煮太久。一般煮十到十五分钟左右，肉质口感刚刚好。

二、鸡胸肉如何选料1。现在市面上的鸡胸肉都是冷冻新鲜的。一般来说，肉的表面颜色是粉嫩的，压起来略有弹性。本身肉质紧实鲜嫩。鸡胸肉；但是摸起来很软，看着很软，没有弹性，压肉的时候表面凹印慢慢恢复就不新鲜了。2.不新鲜的鸡胸肉一般色泽暗沉发黄，有的会干，有的切面会有滑粘的感觉；鸡胸肉一般都是粉红色的，有的刚上市还带点肉腥味，就是新鲜的鸡胸肉。

鸡胸肉煮10到15分钟左右。具体时间根据烹饪的实际情况而定，但一般不需要长时间烹饪，以免鸡胸肉煮过头。鸡胸肉蛋白质含量高，脂肪含量低，易于烹饪。鸡胸肉炖之前如何用白水煮？如果水煮鸡胸肉不是柴火，只要不煮过头就可以很好的避免，建议是先煮后炖。先将鸡胸肉用大火煮至7、8分熟左右，然后关火，盖上盖子炖，利用水的余温将鸡胸肉彻底加热。

水煮鸡胸肉如何去腥最需要注意的就是去腥，去腥主要有以下几个方面:1。腌制:在水煮鸡胸肉煮熟之前，可以将鸡胸肉腌制，用调料腌制在肉中，改善腥味。2、冷水锅:水煮鸡胸肉建议用冷水煮，热水锅容易导致鸡胸肉中的腥味无法煮熟，导致水煮鸡胸肉腥味很重。

鸡胸肉用清水、冷水还是开水煮需要多长时间？鸡胸肉一般比较嫩，不需要煮太久。煮久了会很生很老，影响口感，浪费食材。鸡胸肉放在水里煮多久？这个要根据不同的成分和条件来选择。如果是新鲜的，十几分钟不到，如果是冷冻的，要煮很久。一、鸡胸肉用白水煮多久？鸡胸肉食材基本上不需要煮太久。一般煮十到十五分钟左右，肉质口感刚刚好。

二、鸡胸肉如何选料1。现在市面上的鸡胸肉都是冷冻新鲜的。一般来说，肉的表面颜色是粉嫩的，压起来略有弹性。本身肉质紧实鲜嫩。鸡胸肉；但是摸起来很软，看着很软，没有弹性，压肉的时候表面凹印慢慢恢复就不新鲜了。2.不新鲜的鸡胸肉一般色泽暗沉发黄，有的会干，有的切面会有滑粘的感觉；鸡胸肉一般都是粉红色的，有的刚上市还带点肉腥味，就是新鲜的鸡胸肉。

1鸡胸肉可以煮多久？整个鸡胸肉可以放入锅中加适量水煮沸，然后放入鸡胸肉，小火煮8分钟左右即可。然后就可以关火了，可以加点冰，泡20分钟。可以拿出来。吃之前，需要把它切成块，盛在盘子里。鸡胸肉切丝，先将鸡胸肉切丝，用酱油、料酒、盐、生粉腌制15分钟左右，锅里放油烧热，放入姜汁鸡胸肉，翻炒两分钟左右，放入香菇翻炒三分钟，最后加点酱油。把盐炒均匀就可以吃了。

1。鸡胸肉煮几分钟，鸡胸肉最好煮10~15分钟，因为鸡胸肉含有丰富的蛋白质，这种蛋白质容易被人体消化吸收利用。一般来说，1015分钟左右就可以吃了。如果煮的时间过长，会在一定程度上降低肌肉的口感。不过鸡胸肉要煮多久，要看鸡胸肉的大小和肉质。如果要煮一只养殖场常见的鸡，需要切成中等大小的块，煮10分钟左右再吃。

鸡胸肉5到10分钟就可以熟了。大家都知道鸡胸肉是一种特别美味健康的食材，很多运动的人都喜欢吃鸡胸肉。因为鸡胸肉有很多适合健身人群的元素。比如鸡胸肉脂肪含量比较低，想减肥或者运动的人可以吃鸡胸肉，不用担心长胖。同样，鸡胸肉是蛋白质丰富的食物，所以也适合需要增肌的人食用。很多人会想，鸡胸肉会不会很难做？其实是他们想多了。通常需要5到10分钟来烹饪鸡胸肉。

有些健美运动员不会在鸡胸肉里放一点油和盐调味。他们认为油和盐会破坏鸡胸肉中原有的蛋白质结构，但其实无味的水煮鸡胸肉特别难吃，因为鸡胸肉煮的时候是干的，里面没有油。但是，很多人为了健身增肌，愿意吃这种难吃的做法，鸡胸肉除了煮，还有很多好吃的做法。比如鸡胸肉可以凉拌，也可以辣椒炒。