太空橙或冷或热。橘子是热的或冷的。橘子是凉的。以下是凉的、热的、温的水果清单。水果的凉、热、温列表水果的凉、热、温列表说明水果的种类越来越多，不同的季节会有不同的水果，而且很多水果分为凉、热、温三种，不同体质的人都适合吃。橘子是一种常见的水果。橙子属于凉性，适合湿热体质的人食用。它们能清热解毒，降火。

什么都不会发生。没事的。吃就行，很好建。我不会。吃完小橘子再吃葡萄也没事。橙子色泽鲜艳，酸甜可口，一般为橙色。它们是人们生活中最常见的水果之一，它们的果皮可以入药。橙子酸甜，性温，入肺。主要用于治疗胸膈气滞、呕吐、食欲不振、胃阴不足、口干、肺热咳嗽、饮酒过度等症。具有开胃、止渴、润肺的功效。橘子也很有营养，一个橘子几乎可以满足人体一天所需的维生素C含量。

橙子中丰富的营养成分具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，对预防心血管疾病大有裨益。橙汁中含有一种叫“诺米林”的物质，具有抑制和伤害癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。橘皮是橙红色的，果肉是颗粒状的，和柚子很像。橘子皮薄肉多，汁酸甜。把橘子皮剥开，橘子汁就会溢出来。柑橘类水果营养丰富，色香味俱佳。可以鲜食，也可以加工成各种加工品，主要是果汁。

温性水果清单温性水果清单。在中医理论中，食物可分为寒、凉、平、温、热五大类，水果也有很多种。也可以从中医理论中的五大类进行分类，从内部选择适合自己体质的水果。我们来看看温性水果的清单。温性水果清单1红毛丹:红毛丹是一种热带水果，性温，果肉细腻，多汁，酸甜可口，含有丰富的钙、磷和维生素C，外观独特，口感与荔枝相似，所以又叫毛荔枝。

樱桃:中医认为大樱桃味甘，性温，有调中益气的作用。长期食用能明显提高人体免疫力。樱桃营养丰富，比苹果和梨含有更多的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素和维生素C，尤其含铁量高。石榴:石榴是石榴科的水果，原产我国西域，汉代传入中原。主要有玛瑙石榴、粉石榴、绿石榴、玉子石。石榴的营养特别丰富，含有人体所需的多种营养素。水果含有维生素C和B，有机酸，糖，蛋白质，脂肪和矿物质，如钙，磷和钾。

橙子上火，橙子和柚子上火。橘子一天吃不要超过三次。吃得太多对口腔和牙齿有害。还要注意吃橘子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶的蛋白质遇到橘子的果酸会凝固。影响消化吸收；橘子不宜饭前或空腹吃，因为橘子汁中的有机酸会胃壁黏膜。如果一次吃橙子过多，往往会出现嘴唇起水泡、口干舌燥、咽痛、干燥等症状，俗称“上火”。

吃了很多橘子后，产生的热量不能完全为脂肪储存，也不能及时消耗，所以积累起来就上火了。橙子含糖量很高，吃1斤橙子能产生1400卡热量。当吃多了橘子后产生的大量热量不能及时为脂肪储存，人体活动的需求得不到消耗时，就会造成体内热量供过于求的情况，从而引起身体机能的紊乱，导致舌燥、咽痛、便秘等现象，也就是人们常说的吃多了橘子会上火。

水果的冷暖包括:*温性水果:樱桃、荔枝、龙眼、桃、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲、橙子、龙眼等。*寒性水果:西瓜、苹果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、无花果、猕猴桃、甘蔗、甜瓜、梨、草莓、芒果、枇杷、菱角、火龙果等。有些水果性质平和，比如橙子、李子、葡萄、柠檬、菠萝、橄榄和椰子。寒性水果清单:寒性水果:西瓜、山竹、哈密瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、猕猴桃、甜瓜、椰子、樱桃番茄等。

热性水果:荔枝、桃、桂圆、樱桃、大枣、榴莲、橘子、柑橘等。健康吃水果要牢记以下几点:注意控制量。无论是哪种水果，都要控制量:寒性水果摄入过多，引起胃寒腹泻；热性水果容易引起上火；即使是温性水果，摄入过多也会导致营养不均衡。胃的容量是一定的。水果摄入过多也会导致主食、蛋白质等其他营养素摄入不足。注意水果搭配，其实水果也可以“冷热搭配”，比如榴莲吃多了上火，好办法就是搭配山竹。

寒性水果:西瓜、山竹、哈密瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、猕猴桃、甜瓜、椰子、樱桃番茄等。适合人群:一般来说，热盛体质的人，夏季新陈代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常面红、口干、易怒、便秘，夏季特别喜欢吃生冷的东西。另外，肠胃功能不好的老人和小孩也不适合吃凉性水果。温性水果:苹果、葡萄、甘蔗、百香果、柠檬、番石榴、菠萝、木瓜、橄榄、菠萝、芒果等。

三、中性水果:荔枝、桃、桂圆、樱桃、大枣、榴莲、橙子、柑橘等。适合人群:虚寒体质对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，即使在夏天也四肢冰凉。相比较而言，这类人的脸比普通人白，很少口渴，也不喜欢接触冷的东西，包括进空调房。所以，这些人多吃些温热的水果，无疑是一个绝妙的办法。

温性水果是一类水果的统称，包括苹果、荔枝、桃子、桂圆、红毛丹、桃子、栗子、、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。适合寒性体质。寒性水果是指热量密度低，纤维丰富，但脂肪和糖分很少的水果。常见的水果，如西红柿(微寒)、苹果(微寒)、哈密瓜、猕猴桃、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚等，都属于寒性水果。寒性水果有助于清火解毒，可作为火热病的辅助治疗。

延伸资料:温性水果的食用价值:水果有五大特性，即“寒、凉、平、温、热”。五性分类可以让你更明显的根据自己的体质选择吃不同性质的水果。如果你属于寒性体质，就不适合吃太多寒性水果，否则只会雪上加霜，导致身体不适，违背水果养生的初衷。温性水果能散寒补虚，消除寒证，增加人体热量，促进人体能量代谢。适合体质偏寒、有感冒症状的人。

中医认为，柚子性味甘、酸、寒，有健胃消食、降气化痰、清淡悦目的作用。现代医学研究发现，柚子肉中含有非常丰富的维生素C和类胰岛素成分，因此具有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的功效。经常食用有助于治疗高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病。对肥胖人群有强身健体、美容养颜的作用。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、通便等功效。，能促进伤口愈合，对败血症有很好的辅助作用。

鲜柚肉因含有类胰岛素成分，是糖尿病患者的理想食品。(1)常吃可以防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵抗细菌入侵的能力。橙子能清除对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。在所有水果中，柑橘含有最高的抗氧化物质，包括60多种黄酮类化合物和17种类胡萝卜素。黄酮类化合物具有抗炎、强化血管、抑制凝血的作用。

水果的凉、热、温清单水果的凉、热、温清单说明水果的种类越来越多，不同的季节会有不同的水果，而且很多水果分为凉、热、温三种，不同体质的人都适合吃。以下是凉的、热的、温的水果清单。凉、热、温水果清单寒热水果清单寒性水果:西瓜、山竹、哈密瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、猕猴桃、甜瓜、椰子、樱桃番茄等。

热性水果:荔枝、桃、桂圆、樱桃、大枣、榴莲、橘子、柑橘等。二、水果对人群来说有寒热之分。凉果:缓解燥热的凉果性寒，有助于缓解燥热，对面红目赤、牙龈肿痛、口干舌燥、短赤、干结、舌红苔黄等实火症状有很好的缓解作用。适合人群:一般来说，热盛体质的人，夏季新陈代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常面红，口干，易怒易动，夏季特别喜欢吃生冷的东西。

橙子是一种常见的水果。橙子性凉，适合湿热体质的人食用。它们可以清热解毒，减少火灾。经常感觉胃口不好、消化不良、容易上火的人，应该吃橘子。但是，橘子吃多了也容易上火，会加重胃里的湿气。一般每天吃一个橘子就够了。吃多了容易导致身体寒气太重，胃部不适。太空橙冷或热橙色是热或冷橙色是冷。

汁液丰富，味道酸甜，具有生津止渴、健脾开胃、温阳醒酒的作用，适合体质偏矮的人食用。有火或无火的橘子都可以适度食用。橘子是寒凉的水果。一般来说，寒性鲜果有一定的清热解毒作用，橘子富含水分和营养成分，有多种功效。适用于经常上火、咳痰、便秘、消化不良、食欲不振的人群。吃多了容易上火。因为橘子含有大量的碳水化合物，所以不适合摄入过多。糖吃多了，非常容易加重肠胃的湿气，导致肠胃湿气增加，进而导致脾胃湿热。