红枣银耳的汤里可以加玫瑰花吗？当然，干玫瑰银耳、金线莲、大枣、冰糖、玫瑰银耳都会提前泡水，泡好的银耳撕成小块红枣。用水清洗锅，沥干水分，将泡好的银耳放入银耳中，烧开，放入红枣，然后关火，不要开盖煨汤，待汤汁基本凉透后，继续加热煮沸，反复关火一到两次并加入冰糖和玫瑰花干。小火煮十分钟后，就可以把煮好的汤煮出来，放冰箱保存，小贴士:反复关火，用余温煨汤，既能节约火，又能让银耳煮得更粘稠。

可以一起做饭！而且煮好了放点冰糖也很好吃~ ~营养:银耳营养丰富，含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质和肝糖。银耳蛋白含有17种氨基酸，其中3/4是人体必需的。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等。其中，钙和铁的含量非常高，每100克银耳中钙643毫克，铁30.4毫克。

枸杞:现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等。具有升高白细胞活性、促进肝细胞再生的药理作用，还能降低血压、血糖、血脂。山楂:含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。它还含有类黄酮，内酯，糖，蛋白质，脂肪和矿物质，如钙，磷和铁。其中所含的脂肪分解酶能促进脂肪类食物的消化。

嫂子夏天真的很喜欢做桃胶银耳汤。其实她也得益于自己的微信朋友圈。她的很多朋友都买了做了吃，然后她也跟着做。确实如此，但是我仍然非常享受这种食物的好处。口感也很好，口感甜滑，很好吃。我嫂子说它还有滋阴润肺，生津润肠的功效。因为银耳、莲子、桃胶都不需要煮很久，就算是不会炖汤的人大概也会煮。直接把所有材料洗干净，一锅煮完再加点冰糖就成了美味的桃胶银耳汤。

下面说说桃胶银耳的味道。桃胶煮的时候看起来是一坨一坨的，有点像生物实验用的琼脂，又有点像两份。很滑，很滑，很滑。真的很好吃。每次做饭后，我说得最多的就是:好香啊，忍不住了，快给我盛一碗。银耳很有弹性。小时候不喜欢那种味道，长大了习惯了就会变好。如果实在不喜欢，可以把银耳换成红枣。

1。首先我们需要的主料是:银耳三根切丝，红枣百合三个(放在锅里)，枸杞，桂圆干。2.银耳最好先用清水浸泡15分钟。不要选超白银耳。银耳不是越白越好。把所有的辅料都扔进锅里就行了。3.再准备两枝干玫瑰。4.用你的手掌碾碎它们。5.放入锅中后，等锅烧开~~6。把它们煮到有点粘，你就差不多好了。食材:银耳干、玫瑰花5朵、枸杞、我喜欢百合10克左右(粗捏一把就够了)、冰糖我喜欢(喜欢甜的请放手)、红枣、梨6个、一步1准备:银耳去蒂(看个人喜好)。

食材详情水果萝卜适量银耳适量干玫瑰花少许冰糖适量甜味烹饪过程一小时需要时间且简单困难。步骤1准备好所有原料；(银耳提前用冷水泡过)。将萝卜去皮，切成小块。3砂锅加水，银耳切丝倒入。大火煮开后，转小火煮45分钟。4银耳软烂后，倒入萝卜、冰糖和少许玫瑰花一起煮。煮15分钟后，关火即可。

当然，玫瑰银耳汤是用干玫瑰银耳、金线、大枣、冰糖、玫瑰银耳汤做成的。银耳提前泡水，泡好的银耳撕成小块，将锅中的水洗净，将泡好的银耳放入银耳中，大火烧开，放入红枣，小火炖10分钟，然后关火。不要开盖煨汤，汤基本凉后继续加热煮沸，反复关火加冰糖和玫瑰花干。可以把煮好的汤用小火煮十分钟，把它放在冰箱里，储存小费。反复关火让汤凉下来，用余温煨汤，既能省火，又能让银耳煮得更粘稠。