教你一些练气息的好玩方法，教你一些练气息的好玩方法。气息教学:初学者如何练气息，教你三个好玩的练气息方法。呼气的方式是利用横膈膜的力量，保持腰腹扩张的感觉。呼吸练习的方法如下:吸气吐气就像看到了一朵非常漂亮的花，惊讶地快速吸气，然后保持这个状态，通过吹灰尘慢慢呼气，呼气后放松，再重新开始。每天坚持练习10次，有一定效果。

呼吸是歌唱的基础，气息是歌唱的动力。呼吸练习目的:掌握横膈膜呼吸法，练习歌唱呼吸基本功，使呼吸支持歌唱。标准:流畅、舒适、稳定，寻找与声音配合的感觉，以腹式呼吸为主。(1)吸气:a .用鼻子闻到花香的感觉深深吸气。吸气时，小腹完全放松，吸气的同时向外扩张，将气息自然缓慢地吸入小腹(意为“丹田”)。小腹鼓吸气，小腹吐气。

(2)、控制:a、“慢呼吸5秒，停顿5秒，慢呼吸5秒”和“慢呼吸5秒”，刻意保持小腹，慢慢吹气吸气；“停5秒”时，后抬，腰围扩大，吸入的感觉不吸入；“慢呼吸5秒”时，腰线保持吸气的膨胀感，意念慢慢向上呼气。b、“打哈欠”体验打哈欠时“气息回流”、“气息倒灌”的感觉，这也是控制气息“、歌唱”的感觉。c、S音吹，门牙轻闭，嘴唇大开，舌尖触齿背。

跑步可以改善口气。呼吸练习如下:吸气就像看到了一朵非常漂亮的花，惊喜地快速吸气，然后保持这个状态，随着吹气慢慢呼气，吐完后放松，再开始，每天练习10次，有一定效果。记住要把胸腔、咽喉腔、口咽腔共鸣管内的气体集中起来，也有利于共鸣管的肌肉训练。激发这是意大利美声学派非常重要的技巧。唤起分为两种。

唤起时最好用声习。你可以用数字3来练习...................................................................................................................................................这个练习也应该集中在共鸣管上。快吸快吐，膈肌群练好嗓子，需要强有力的膈肌群控制。

锻炼肺活量。气息长短的关键在于练肺活量，可以通过跑步、游泳、登山等运动来提高。安静地练习肺活量，发“si”这个音。另一个提高肺活量的方法是发“si”这个音。发这个音的时候，要保持呼吸均匀，不要忽大忽小。利用横膈膜力量休息，直到你的小腹非常酸痛。坚持下去，直到你觉得这个音已经发音很好了。可以练习ao等其他音来改善气息。

模仿原曲叫出来的地方，有利于气息的控制。田单努力。它可以帮助你唱高音来延长你的呼吸。丹田在你肚脐下约两指宽，用力时小腹会有紧绷感。肚脐以下是内收，肚脐以上是小腹突出，所以当你发力的时候，当你发现这样的发力对你唱歌更有帮助的时候，你就会找到合适的感觉，需要慢慢体会。快速吸气:有人把这叫做惊人的呼吸，就是你在唱每一句的时候，都需要快速吸气，然后用均匀的气息去唱。在呼吸过程中，你的肩膀是不动的，但你的腹部是凸出的，也就是腹式呼吸，这和你晚上躺在床上时的呼吸方法类似。在这个过程中加快呼吸，就能获得惊人的呼吸。

先治好鼻炎。如果不会影响你唱歌的话，练练气息。你可以点燃蜡烛，对着它吹气。保持火焰稳定。时间长了，你的呼吸会平稳，肺活量会变大。也可以用一张薄纸对着大镜子吹，这样纸就不会从镜子玻璃上掉下来。希望这些方法对你有用。可以多跑，一般一天三公里，跑一个月就看到效果了；

慢呼吸慢呼吸这是训练和演唱中经常使用的方法。即自然挺起，用口鼻慢慢将气息吸入肺下部，横膈膜下降，两块肌肉向外扩张，小腹向内收缩。这种吸入需要自然的放松，平稳温和，就像闻到花香时的感觉。闻花香的感觉使吸气变深，就像做深呼吸运动一样，但吸气时不要用力过猛，只要轻轻托住和上腹部，然后慢慢呼气。

有一种感觉可以帮助我们理解呼气时保持肋骨和横膈膜的状态:就是慢吸气后慢慢吹掉桌子上灰尘的动作，需要长时间吹气的地方，也就是我们在做长音呼气练习。常说的“长视听吹，短视听吹蜡”就是一种吐气的感觉。急促呼吸法急促呼吸法急促呼吸法是指在极短的时间内，将气息通过口鼻快速、深深地吸入肺下部，并保持呼吸，然后按缓慢呼吸的要求呼出。

方法如下:带着气息歌唱。首先要练呼吸，所以一定要有足够的肺活量，也就是我们常说的唱歌的气息怎么连，不然遇到长音就容易断。至于肺活量，可以通过多做运动来训练。练习声乐时，全身放松，嘴巴尽量张大，全身感觉通透。最重要的是打开声带，而不是打哈欠的感觉。坐直。平时可以多做深呼吸和慢呼吸的练习。练习说话时最好先站起来，这样容易找到呼吸状态。如果要坐，也要坐直，身体微微前倾。

学唱歌的呼吸和生活中的呼吸是不一样的。是有意识、有目的、有技巧的呼吸。我们要了解呼吸器官，因为这些器官参与了呼吸运动的全过程，有助于我们掌握正确的呼吸方法。要善于憋气。要善于运用，嘴唇要并拢，这样才能保持胸腹部和嘴唇的压力平衡。保持深呼吸。散发出“振动，振动”的气息。要想声音洪亮，气十足，就要有饱满的气息。

练气息难吗？教你几个好玩的练气方法。我们平时在日常生活中会用到自然呼吸，这是潜意识的。呼吸小而浅，呼气不受控制。呼吸只需要三秒左右，不能用于唱歌。歌唱式呼吸是一种深腹式呼吸法，即气息要吸到腰部周围，然后利用呼气肌和吸气肌的对抗来寻找发力支点。一次呼吸往往持续十几秒钟，歌唱的力度和抑扬顿挫的变化都依赖于呼吸肌灵活有力的运动。

呼吸，呼吸，呼吸，想象自己在一个美丽的花园里，深深地闻到花的异香。这就是唱歌的吸气，让你深呼吸。吸气要自然地通过口鼻同时进行，尽量做到顺、轻、柔。不能用力，气息要深吸气，不要上胸和心窝。吸气后要像打喷嚏前一样短暂的憋住，体会腰部周围膨胀扩张的感觉。找到这种感觉是唱歌的关键。呼气的方式是利用横膈膜的力量，保持腰腹扩张的感觉。

可以说是简单的解决方法:一，每天坚持长跑，学会用气；二，每天洗脸的时候，把头放在脸盆里练习憋气。用肺活量练习跑步！气息教学:初学者如何练气息，教你三个好玩的练气息方法。首先，什么是气息？唱歌一定要用气，流行音乐里的气是由一口气和一口气两个动作组成的。(千万不要有第三个动作，比如停顿、再呼吸、再呼吸、漏气等。)就呼吸而言，唱歌是呼吸的艺术，不要本末倒置。

练习方法:弱音练习“丝”音，一口气“丝”2030秒，57个音为一组。每次练35组，可以用“丝”代替歌词，完成整个曲目的要求:轻、细、连续、长。练习“哔”(像小孩子玩的时候)放松嘴唇，随着“哔”的一声呼吸而颤抖。下面我们来介绍一下胸腹式呼吸。首先，我们来认识一下呼吸动作中的上腹部和下腹部。

使用呼吸的技巧。注意收藏，不要丢失。练气息难吗？教你几个好玩的练气方法。练要领，要用气就要吸气呼气，交替工作，稳定气口，动作连贯。练习方法:弱音练习“丝”音，一口气“丝”2030秒，57个音为一组。每次练35组，可以用“丝”代替歌词，完成整个曲目的要求:轻、细、连续、长。练习“哔”(像小孩子玩的时候)放松嘴唇，随着“哔”的一声呼吸而颤抖。